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花生豆芽怎么发
2025-11-17【要闻】
简介花生豆芽是一种营养丰富的植物性食品，制作简单，适合家庭种植。以下是发花生豆芽的步骤总结。 步骤 操作说明 1 选择饱满无虫害的...
花生豆芽是一种营养丰富的植物性食品，制作简单，适合家庭种植。以下是发花生豆芽的步骤总结。
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选择饱满无虫害的花生豆，清洗干净。 |
| 2 | 浸泡6-8小时，让花生吸水膨胀。 |
| 3 | 将花生放入容器中，覆盖湿纱布或湿布。 |
| 4 | 每天早晚各淋水一次，保持湿润环境。 |
| 5 | 约3-5天后，豆芽长出即可食用。 |
注意：发芽过程中避免阳光直射，保持通风。若发现霉变，应立即停止食用。
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