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中医养生都有什么理疗
2026-05-29【要闻】
简介中医养生注重调和阴阳、扶正祛邪，常见的理疗方法多样。以下是对主要理疗方式的总结： 理疗类型 说明 针灸 通过刺激穴位调节气血...
中医养生注重调和阴阳、扶正祛邪，常见的理疗方法多样。以下是对主要理疗方式的总结：
| 理疗类型 | 说明 |
| 针灸 | 通过刺激穴位调节气血运行 |
| 推拿 | 以手法按摩经络，缓解肌肉疲劳 |
| 拔罐 | 利用负压促进血液循环 |
| 艾灸 | 用艾草温热刺激穴位，驱寒补阳 |
| 中药熏蒸 | 通过药物蒸汽调理身体 |
| 气功 | 通过呼吸与动作调养身心 |
这些方法多用于改善体质、预防疾病，适合不同人群根据自身情况选择。
