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绿豆大米粥的做法

2025-11-20【要闻】

简介绿豆大米粥是一道营养丰富、口感清爽的健康粥品，适合夏季食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。项目内容材料绿豆50克、大...

绿豆大米粥是一道营养丰富、口感清爽的健康粥品，适合夏季食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目	内容
材料	绿豆50克、大米50克、水适量
步骤	1. 绿豆提前浸泡2小时； 2. 大米洗净； 3. 将两者放入锅中加水煮沸； 4. 转小火慢熬30分钟至软烂； 5. 根据口味加糖或盐调味。

制作时可根据个人喜好调整甜度或加入少许冰糖提味。此粥易于消化，有助于清热解暑，是夏日的理想选择。

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