您现在的位置是:首页>要闻 > 正文
打乒乓球技巧 打乒乓球技巧
2023-12-13【要闻】
简介打乒乓球技巧?1.正手平击发球站位:站位要尽可能靠近球台。引拍:抛球时拍向后引,球拍稍横立起,与发侧旋的动作相似,身体重心移至右脚。...
打乒乓球技巧?
1.
正手平击发球
站位:
站位要尽可能靠近球台。
引拍:
抛球时拍向后引,球拍稍横立起,与发侧旋的动作相似,身体重心移至右脚。
2.
挥拍击球:
击球时,球拍立起,向前方靠下的位置快速挥动,击打球的中部,击球点比较低,尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。
还原:
击球后,尽可能缩小随挥的动作幅度。
3.
正手下旋发球
站位:
一般站在球台的侧位(身体侧对球台),重心放低。
引拍:
将球向上抛起,球拍向上引,同时腰部后转。
4.
挥拍击球:
球拍向前、向下挥动,球拍拍形后仰,用腰腹力量带动手臂,击球的中下部,击球瞬间手腕发力使拍面与球产生摩擦。
还原:
击球后,迅速还原,手腕也可做手腕外展的假动作。
打乒乓球技巧?
1.
正手平击发球
站位:
站位要尽可能靠近球台。
引拍:
抛球时拍向后引,球拍稍横立起,与发侧旋的动作相似,身体重心移至右脚。
2.
挥拍击球:
击球时,球拍立起,向前方靠下的位置快速挥动,击打球的中部,击球点比较低,尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。
还原:
击球后,尽可能缩小随挥的动作幅度。
3.
正手下旋发球
站位:
一般站在球台的侧位(身体侧对球台),重心放低。
引拍:
将球向上抛起,球拍向上引,同时腰部后转。
4.
挥拍击球:
球拍向前、向下挥动,球拍拍形后仰,用腰腹力量带动手臂,击球的中下部,击球瞬间手腕发力使拍面与球产生摩擦。
还原:
击球后,迅速还原,手腕也可做手腕外展的假动作。
下一篇:last_page
相关文章
热门排行
热点内容
腰围80厘米是几尺几?(80厘米的腰围是多少尺?)
箫声咽咽传妙韵的下一句
k3火车票价?
2022年世界杯冠亚军(2022年世界杯哪国夺冠)
LED天花灯发黄如何处理?(Led天花灯维修和更换方法是怎样的呢?)
面包新语,现在还有在招学徒吗?
地狱公寓几个故事?
c罗和梅西世界杯冠军谁多
湖北高考437分可以上什么学校(三十吨柴油等于多少升)
欧联杯决赛几场定胜负(2022欧联杯附加赛规则)
令你意想不到的冬奥冷知识
24届全运会金牌榜(14届全运会广东金牌详情)
足球历史上最佳进球排行(2022卡塔尔世界杯最佳射手)
西甲历年联赛冠军榜(西甲历届的最佳射手都是谁)
羽毛球场地规格(羽毛球拍标准场地)