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听说科比是通过吊单杠然后增高的，是真的吗（科比是如何增高的）

2023-09-08【要闻】

简介听说科比是通过吊单杠然后增高的，是真的吗？吊单杠增高这个故事是说的迈克尔乔丹。科比在高中就是绝对主力，身高近一米九八了，打的是前锋

吊单杠增高这个故事是说的迈克尔乔丹。

科比在高中就是绝对主力，身高近一米九八了，打的是前锋甚至中锋的位置。

运动是必需品。

营养搭配十分重要。

我对于科比的认识仅仅在名字上和他打过篮球。

在网络上一直流传着一种方法，说乔丹是怎么长高的，方法是，准备一个单杠，双手吊在单杠上，一直坚持。

这叫单杠悬垂。

到底能不能行我没试过，但是这个方法可以当做辅助，不用坚持长时间，听说乔丹要坚持半小时，平常人几分钟就根本受不了了。

哈登18.3科比16.8邓肯17.6加索尔15.3纳什13韦德16.4詹皇16.9库里12.2总结来说登哥最大