五人制足球比赛规则（5人制足球比赛加时规则）

五人制足球比赛规则？

1.无越位限制。

2.全场比赛时间为40分钟(上下半场各20分钟)。

球队可在每个半场要求一次1分钟的暂停，暂停须在死球时，队员此间不得离场。

3.每队上场队员不得多于5人;换人次数不限制，不需要通过裁判员，但必须遵守在本方换人区先下后上的原则。

替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。

如果门将要下场，只要不是更换门将，也不需要通知裁判。

4.开球，角球，直接任意球可以直接得分，球门球、界外球、间接任意球不可直接得分，球门球只允许守门员在四秒钟内用手掷出。

5.踢角球、任意球、界外球、掷球门球有4秒限制，且对方球员距球至少5米。

踢角球、界外球，发球队员支撑脚不能完全进入场内。

6.队员被红牌罚下场，不得重新参加比赛，并停赛一场。

该队在队员被罚出后，2分钟后可以补充新的队员入场，若人数多一方进球，人数少一方可补充球员

7.某队被罚下队员后，场上只有2人时，比赛终止，人少一方负。

9.每半场比赛，前五次犯规的任意球守方可以排人墙，从第六次犯规起，任意球必须直接射门，守方不能排人墙(如果犯规地点在第二罚球点后面，主罚方在第二罚球点踢直接任意球，如果犯规地点在第二罚球点与球门线之间，则主罚方可选择在犯规地点或第二罚球点踢直接任意球)，守门员必须留在己方的罚球区内且距球至少5米，其他防守队员在球未触及前，距球至少5米，不可阻挡主踢队员。

10.不允许猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员，不允许用肩膀冲撞对方队员，不允许当对方队员正踢球或正欲踢球以及有对球的控制权时，做任何形式的铲球。

守门员在本方罚球区内可以铲球，但不允许草率地、鲁莽地或使用过分的力量

5人制足球比赛加时规则？

从场地看球场边线长32-42米，底线宽16-22米。

球门高2米，宽3米。

比赛双方不得戴护腿板，不得佩戴危及双方的危险物品，比赛双方只能穿平底足球鞋，鞋面和鞋底要偏软。

上场队员：

一场比赛每个队的上场队员不得多于5名，其中一名为守门员，比赛中场上队员因被罚出场或其他原因少于2名时比赛视为结束，判对方5：

0获胜。

比赛全场时间40分钟，上下半场各20分钟，半场补时不得超过5分钟。

比赛换人不限制人数，换下球员可重新上场。

五人制比赛没有越位，开球不能直接射门得分。

足球五人制站位规则？

五人制足球是一项快速移动的运动，球员会频繁的在场上不同位置之间移动，但球队拥有一个有弹性的基本站位是很有用的。

下面是几个比较流行的选择：

[1-2-1“菱形”站位]

确保进攻和防守之间的平衡时。

两位中场球员可以同时对进攻和防守两端进行支持，这个阵型可以保证在任何时候帮助球队转换到最需要的阵型状态。

进攻和防守的联络点相对单一，位置职责非常明确。

对中场球员体力要求比较高。

[2-0-2“方形”阵]

实质就是4名球员双双负责防守和进攻，是简单、明确且能发挥出好的攻防搭配。

如果球员之间配合默契，这个阵型的效果会很好，尤其是当防守球员也参与到进攻中时，对手的防守压力会非常大。

[2-1-1“金字塔”阵]

更具防守倾向。

当队中的两名防守球员速度和体能突出，能够在向前推进的同时履行好防守职责，这个阵型的效果尤为明显。

如果防守队员无法向前推进，为进攻提供支持，这个阵型会显得过于保守。

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