马拉松一般人用时多少（马拉松全马多长时间合格）

马拉松一般人用时多少？

半马两个小时左右，全马四个小时左右。

马拉松是深受各国跑步爱好者们喜爱的一项长跑运动，世界各国各地都会经常举办。

半马和全马世界纪录分别是一个小时和两个小时。

马拉松全马多长时间合格？

马拉松全程42公里195米。

专业运动员用时2小时30分左右，世界最好成绩大约2小时6分左右。

要达到运动员标准要控制在2小时30分钟之内。

马拉松，平均每小时跑多少？

因人而异呗。

最顶尖的运动员，42.195公里的成绩是2小时10分钟以内，平均一小时大概就是20公里。

像我这样的水平一般的爱好者，嗯，我跑马拉松用时5小时，每小时8公里。

从2小时10分钟到5小时，什么速度的都有。

当然，还有比我更慢的。

马拉松平均每小时跑多少？

因人而异呗。

最顶尖的运动员，42.195公里的成绩是2小时10分钟以内，平均一小时大概就是20公里。

像我这样的水平一般的爱好者，嗯，我跑马拉松用时5小时，每小时8公里。

从2小时10分钟到5小时，什么速度的都有。

当然，还有比我更慢的。

马拉松一小时多少公里？

马拉松全程是四十二公里一百九十五米，最快用时两小时十分钟，那么一多小时也就是最快跑将近一半，也就是二十公里左右。

全马一般人跑多长时间？

4至5个小时。

马拉松赛事全程42.195公里，是一项超长距离的路跑运动，一般人经过长期锻炼方可完赛，从以往情况看，一般的业余跑者用时在4—5小时的较多。

长跑运动关键在于坚持，安全第一，必须经过长期锻炼，逐步适应马拉松赛事的强度，才有可能安全完赛。

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